一颗番茄饭抖音(抖音咖喱拌饭)

一、如何做咖喱番茄饭

1、咖喱番茄饭是一种简单易做的美味饭菜。首先，将洗净的米加入锅中，加入适量水和番茄酱，煮至米饭熟透。

2、在另一个锅中，热油，加入洋葱和大蒜，炒至香味四溢，加入咖喱粉和番茄块，翻炒几分钟。

3、将咖喱酱混合到米饭中，加入盐和胡椒粉调味即可。你还可以根据自己的口味加入其他蔬菜或鸡肉等配料，让这道美味的咖喱番茄饭更加丰富多彩。

二、如何焖出好吃的番茄饭

1、【懒人焖饭】网红一颗番茄饭，真是又方便又好吃呢！特别适合像我这样的懒人！而且焖饭油还少，健康美味。下班回到家，一个电饭锅，一切搞定，太省事啦！????????????????????????????????????????????

2、苏乡味东北大米（东北的米较硬做成焖饭口感更加好！）；西红柿一个；鸡蛋一颗

3、玉米、香菇、胡萝卜、火腿肠、海苔。（根据个人喜好添加）

4、①玉米、香菇、胡萝卜、火腿肠等食材切丁

5、②大米洗净淘好，放比平时蒸米饭少1/3的水，加1勺盐、2勺香油、1勺耗油，半勺黑胡椒汁

6、③所有食材铺在米上，中间放上番茄，电饭锅按煮饭键

7、④等到饭煮好了，打入一个生鸡蛋焖15-20分钟

8、⑤番茄皮揭下来，米饭搅拌均匀。撒上海苔碎就ok啦!

9、①记住水一定不要太多!因为食材在蒸的过程还会出水，所以要比平时煮饭少1/3水。加入食材后不能没过食材。只要这点做好，这顿饭就成功了!

10、③最后拌的时候放点咸鸭蛋黄，搭配上海苔就更美滋滋了！

11、④没有黑胡椒汁放黑胡椒粉也可以的。

12、⑤最后焖鸡蛋的时候喜欢吃熟鸡蛋就多焖一会儿，喜欢吃溏心蛋的就少焖一会儿

13、⑥煮饭的时候电饭锅是在煮饭键的，打鸡蛋开始保持保温键就可以咯！

14、颜色特别好看，舀一勺满满的料，特别满足！还方便省事儿！而且热量真的很低喔！对减肥的人实在是太友好了！减肥也要好好吃饭。